心得体会是对自己学习和工作中心理和情感状态的总结，有助于我们更好地管理自己的情绪和心态。心得体会是我们对学习和生活的感悟和总结，以下是一些经典的范文，供大家参考。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇一

今年十一假期里，我读了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像一位高尚的智者和我谈了一次长话，同时我的心也被海伦的精神深深地震撼了!本文是《假如给我三天光明》的读书心得感悟，欢迎阅读。

海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月中，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

“假如给我三天光明”，海伦凯勒将仔细端详自己的莎莉文老师、亲人、朋友，还有环视自己生活的环境;到森林进行一次远足，放纵一下自己的眼睛;到博物馆对世界的历史与未来、人类进步的奇观作匆忙一瞥;看看黎明时由黑夜变成白昼的动人奇迹;到剧院或电影院享受色彩、优美和动作的完美结合;浏览城市中令人敬畏的建筑艺术;漫步在大街、公园，瞧瞧万花筒般五光十色的景象……“我的眼睛不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看的的每一件事物。”“此后，我摸到每件物品，我的记忆都将鲜明地反应出那件物品是个什么样子。”

的确，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……从今天起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值!

读过《假如给我三天光明》这本书的朋友一定会被作者的坚强、奋斗、乐观与勇气深深感动。如果你还不了解作者海伦凯勒，那么就让我来向你作介绍吧。

海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

“假如给我三天光明”，海伦凯勒将仔细端详自己的莎莉文老师、亲人、朋友，还有环视自己生活的环境;到森林进行一次远足，放纵一下自己的眼睛;到博物馆对世界的历史与未来、人类进步的奇观作匆忙一瞥;看看黎明时由黑夜变成白昼的动人奇迹;到剧院或电影院享受色彩、优美和动作的完美结合;浏览城市中令人敬畏的建筑艺术;漫步在大街、公园，瞧瞧万花筒般五光十色的景象……“我的眼睛不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看的的每一件事物。”“此后，我摸到每件物品，我的记忆都将鲜明地反应出那件物品是个什么样子。”

这三天对于海伦凯勒真的是奢望。而我们已经拥有了三千多天的光明，让我们反省一下，我们是否都充分利用这天赋的五官和四肢去感受大自然的美丽和生活的美好了吗?“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。”

的确，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……从今天起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。

歌德说：“读一本好书，就是和一位高尚的人谈话。”今年十一假期里，我读了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像一位高尚的智者和我谈了一次长话，同时我的心也被海伦的精神深深地震撼了!

在《假如给我三天光明》这本书中，作者海伦.凯勒在婴儿时期就表现出不服输的性格，对任何事物都充满了好奇心，常常想模仿大人的一举一动。在她19个月大的时候因病导致两耳失聪，双目失明。从此她就与这个世界失去了沟通，失去了联系。直到在她6岁零9个月的时候，莎莉文小姐走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，能够与人们进行沟通交流，海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明的道路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一个永不知疲倦的陀螺一样不断地从生活中汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等五国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和世界沟通的桥梁，从此改变了她的一生。

在海伦的生活中假如没有朋友的帮助、关心和爱护，也许她也不会走到今天，她将永远生活在黑暗和寂寞里。人生最大的幸福就是认识了益友。海伦很用功，进步也很快。但有时由于迫切想知道书中的内容，也不由自主地对莎莉文小姐发起火来，莎莉文小姐也毫不介意。在莎莉文小姐的帮助下，海伦逐渐喜欢上了大自然，喜欢上了世界上所有的有生命力的小动物们。经过不懈的努力，海伦凭着她那坚强的意志，考入美国哈佛大学完成了她的学业并站上了演讲台。海伦每得到一点进步,她便觉得倍受鼓舞,心中有充满了喜悦和快乐。

第一天要看人。第一个想要见的就是莎莉文小姐，长久地凝视并珍藏在心中。她会把所有的朋友都叫来，长久凝视着他们的脸，把她们模样都刻在心里。在下午的时候，他去森林里进行一次远足，拼命吸取那灿烂迷人的自然美景。

第二天，海伦要看看将黑也变成白昼的动人奇迹。晚上，要在剧院里度过，不管剧情怎样，因为我渴望看到每一个优雅的动作，每一个逗人的举动，由于只有看一场戏的时间，所以只能看一看剧情，并在脑海里记录下来。

第三天，她要到花园里，到贫民窟去，到工厂去，到孩子们玩耍的乐园里去，享受阳光和快乐。

“假如她是个大学校长，她就会开设一门‘怎样使用你的眼睛’的课程，告诉学生们怎样用心观察那些习以为常的事物，增添他们的生活乐趣，以唤醒他们沉睡的天赋。”假如我是一名眼科医生，我半秒也不会犹豫，我会竭尽我的所能去帮助海伦治疗眼睛。

海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”

通过这本书的阅读，使我更加明白了做人要有坚强的毅力，要有充足的信心，你可以依靠别人的帮助，但不能永久地依赖别人。海伦正是依靠别人的帮助而不是依赖别人，从而使海伦在知识的海洋里创造了这些人间奇迹!

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假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇二

海伦凯勒是一个顽强的人，在她出生19个月之后失去了视觉和听觉，面对着这个五官三废的孩子，他的父母没有因此而绝望，帮她找到了盲哑教师安妮?莎莉文来教他识字，自从莎莉文老师走进了她的生活，帮助了小海伦面对生活的勇气，敢于和命运抗争，小海伦开始拼命的学习摸读盲文，她是那样的如饥似渴，如同一块干燥的海绵拼命的呼吸着知识的甘霖，以至于小小的手指也磨出了血，海伦?凯勒不屈不挠，竟学会了德语﹑拉丁语﹑法语﹑等多国语言，进入哈佛大学学习，这可能是在常人也无法完成的困难，可以说没有莎莉文，就没有海伦凯勒!

海伦凯勒在她的着作中写到，假如给我三天光明，第一天，我要看我最敬爱的莎莉文老师，我要把她的容貌永远珍藏在我的心中，他奉献了朋友。第二天，我要黎明起身，看黑夜变为白昼的动人奇迹。我看到了人与自然，第三天，第三天要去人们经常去的地方在日常中度过。

莎莉文把他的一生都献给了教育事业，才有了今天的海伦凯勒!如果我们对每一件事都是100度的热情，那我们的生活将会充满色彩!

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇三

今天，我读完了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像与一位高尚的哲人进行了一次精神的交流，我的心被海伦深深地震撼了。

海伦·凯勒年幼时就表现出一种不服输的性格，对任何事都充满了好奇心。在她19个月大时，因病导致两耳失聪，双目失明，从此她与这个美好的世界失去了沟通和联系，她再也看不到这世界上的一切美好事物。直到六岁零九个月时，沙莉文老师走进她的生活，教她认字，才使她张开了心灵的眼睛。海伦意识到只有知识才能铺就一条光明之路，才能与世界进行沟通。

当海伦感悟到“水”这个她每日都要用的东西时，便开始对知识有了强烈的渴求，她迫不及待地“阅读”、“识字”，像一只永不疲倦的陀螺疯狂地从生活中汲取知识的营养，对知识的渴求，使她以常人难以想象的速度在单调的单词、短语中遨游……她竟然掌握了英、法、德等五国语言！这些来自不同国度的文化滋养着海伦的心田，像一道道彩虹，点亮了这个不幸的姑娘心中的生命之灯，为她打开了一扇通向理想境界的大门，架起了一座与世界沟通的桥梁，海伦的一生从此得以改变。

如果没有亦师亦友的沙莉文老师的帮助、关心和爱护，也许她不可能走到今天，也许她将永远生活在黑暗和寂寞里，人生最大的幸福就是遇见了受益终生的益友。

在沙利文老师的帮助下，海伦开始喜欢上大自然的一切，经过不懈努力的海伦凭着她那坚强的意志，考入美国的哈佛大学，拿到了一个又一个令人乍舌的学位，海伦的快乐与喜悦伴随着一点一滴的进步与日俱增。

在不屈奋斗的艰难岁月中，海伦从来没有放弃对光明的渴求。

海伦说：“假如给我三天光明，我将把它分成三份。”

第一天， 第一个想要见的就是沙利文老师，长久地凝视并珍藏在心中，她也会把所有的朋友叫到一起，把他们的脸永远刻在心中。下午，她要去森林进行一次跋涉，拼命看尽灿烂迷人的自然美景。

第三天， 在忙碌的社会中，她选择了一处处于绿草坪、树木、鲜花包围之中的整洁小巧的房屋，随处可见妇女儿童灵动的身影，随时可以听见他们快乐的歌声。她将用整天的时间来周游这座城市，站在繁华的街角，看那万花筒般的色彩，那穿梭在人群中少女的色彩去第五大道，到贫民窟去，到孩子们玩的公园去……她的目光绝不会轻易放弃任何一处细微的变化，她力求捕捉和掌握目光所及的每一件事物。有些景象令人愉快、使人沉醉，有些情景却使人感到愁闷和伤感。对于后者海伦说她不会闭上眼睛，因为它们毕竟也是生活的真实组成部分。

海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就有了有史以来的人类活动的脉搏，否则就不会懂得人类生活的音乐。”

通过这本书的阅读，我更加明白了成功离不开坚强的意志，充足的信心，我们也许离不开别人的帮助，但不能把所有的希望永久地寄托在他人身上。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇四

海伦·凯勒，一个还很模糊的名字带给我无限好奇，好奇心为我翻开了她的自传——《假如给我三天光明》。

或许大家都知道海伦·凯勒的事，还有关于她的许多东西。只因为她震撼世界。一个幽闭在黑暗。无声世界里的人，她却微笑地给人类带去无限光明和希望。一个度过生命88个春秋，却熬过87年无光无声的孤独岁月的弱女子，却用不屈不饶的精神完成伟大的学业——毕业于哈佛大学德克利夫女子学院。现在，越发觉得自己是那么的无知!

我喜欢海伦的自传，她的笔调是那么的迷人，虽并不华丽，但清新的气味让我觉得就像是在大自然里似的，至今，我终于领会到，什么叫“读一本好书，就是在于一颗伟大的思想交流。”在读她心吗?每一处，我都能体会到那动人的灵魂在诉说那么多往事。看了，便不肯放手。也许，是触到了这动人的笔调，我喜欢用交流的方式，来记录我所想写的事物。我想谢谢她。

光阴似箭，年华似水，走过人生88个春秋的海伦与世长辞。她走过的信心、希望、黑暗、寂静都是奇迹。让我们穿过悠长的时光小径，回眸这颗纯洁的灵魂，我们的心灵之光将有次被点燃。

我怀着激动的心情，读完了《假如给我三天光明》，书中的主人公深深地打动了我，一个又盲又聋又哑的女子，用自己的努力改变了命运，这是一个多么了不起的奇迹啊!

海伦·凯勒，出生在一个普通家庭的女孩。她十九个月大的时候，一场大病夺走了她的视觉与听觉，这是一个多么残酷的现实啊!读到这里，我不禁对小海伦产生了同情心。一个幼小的孩子在这样一个无声、无光、无语的世界里，只有无尽的黑暗，那他会多么的孤单、害怕呀!

可出乎意料的是，小海伦并没有屈服于命运对她的折磨，她勇敢地站起来，和病魔作斗争。后来，在莎莉文老师的帮助与教育下，海伦·凯勒掌握了五种文字，并且在她的不断坚持与努力之下，她考上了哈佛大学德吉利夫学院。

海伦·凯勒用自己的一切力量，建起了一家家慈善机构，为盲聋人造福。

读完这本书，海伦·凯勒这个有着一颗坚强不屈的心灵的女子，我心中不禁油然而生一种敬佩之情。其实，没有人不向往光明，没有人不向往幸福，更何况是一个盲、聋、哑的女子。海伦·凯勒虽是一位残疾人，但我认为她比健全的人更健全!她用行动告诉了人们：拥有光明是多么可贵，我们应该珍惜光阴，珍惜我们所拥有的一切!

海伦·凯勒曾问过我们一个问题：“假如你也只有三天的光明，你会用你的眼睛看些什么?你会把你的目光停留在那里?”

海伦在一场高烧后，两耳失聪，双目失明。父母给她找了一位教师，名叫安妮。莎莉文。梅西。海伦在黑暗中成长，莎莉文老师为了让海伦知道什么是水，认识水，便让她摸水，并把水这个单词拼写在海伦的手上。莎莉文老师为了让海伦学更多的知识，便自己做了许多凸出来的字母，让海伦拼成单词和句子。海伦非常认真的学习。

海伦长大后进入了她梦想中的学校—哈佛大学。海伦为了读书，她比正常人付出更多的努力，最终通过了考试。

海伦还在华盛顿进行过一次演讲，虽然演讲时经常有发音不准的情况，但是海伦都坚持了下来。海伦在新泽西州演讲时，有幸来到爱迪生先生家里做客。

最后，海伦都给很多人写了信，她在每一封书信中都谈到了对自我、对人生和事业的看法。我从中汲取到战胜困难、挑战人生的信心和力量。

读了这本书，我真敬佩海伦，她战胜困难、挑战人生的信心和力量的这种精神值得我们去学习。

海伦·凯勒，一个还很模糊的名字带给我无限好奇，好奇心为我翻开了她的自传——《假如给我三天光明》。

或许大家都知道海伦·凯勒的事，还有关于她的许多东西。只因为她震撼世界。一个幽闭在黑暗。无声世界里的人，她却微笑地给人类带去无限光明和希望。一个度过生命88个春秋，却熬过87年无光无声的孤独岁月的弱女子，却用不屈不饶的精神完成伟大的学业——毕业于哈佛大学德克利夫女子学院。现在，越发觉得自己是那么的无知!

我喜欢海伦的自传，她的笔调是那么的迷人，虽并不华丽，但清新的气味让我觉得就像是在大自然里似的，至今，我终于领会到，什么叫“读一本好书，就是在于一颗伟大的思想交流。”在读她心吗?每一处，我都能体会到那动人的灵魂在诉说那么多往事。看了，便不肯放手。也许，是触到了这动人的笔调，我喜欢用交流的方式，来记录我所想写的事物。我想谢谢她。

光阴似箭，年华似水，走过人生88个春秋的.海伦与世长辞。她走过的信心、希望、黑暗、寂静都是奇迹。让我们穿过悠长的时光小径，回眸这颗纯洁的灵魂，我们的心灵之光将有次被点燃。

暑假的时候，我读了一本书，名字叫《假如给我三天光明》。作者是海伦·凯特。书的内容主要讲了：海伦小时候是一个健康的婴儿，2岁时因为一场突如其来的病，导致她变成了盲聋哑人。她对生活非常的绝望，情绪非常的不稳定，常常发脾气。后来她的妈妈给她找了位老师，海伦在老师的帮助下，对生活充满了希望，并且学会了很多东西，也让海伦知道这个世界是充满了爱与关怀。后来，在她坚持与努力下，海伦大学毕业了，并学会了多种语言。

读完这本书后，我非常佩服海伦，因为她是那样的坚强，那样的努力，那样的坚持。从而使自己获得了新生与希望，重新找回了自我。我在想，她是盲聋哑人，为什么能做得到这一件件事情呢?真让人不可思议啊!在我看来的那些不可能做到的事情，以她的情况，要比我们糟糕很多，她能这样的坚持完成，为何我和很多人都办不到?我不是试过因为生活中的一点点小事而放弃吗?我不是试过因为生活中一点点小挫折而半途而废吗?相信很多人都试过!所以我们不能这样，不能把自己打败，我们应该要像海伦一样的坚持与努力。因为只有这样，你才会从黑暗的牢房走出光明的路!我们一定要努力，要坚持才会取得巨大的成就!

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假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇五

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俗话说“书犹药也，善读之可以医愚”，这个寒假我就读了一本让我明白很多道理的名著。大家一定知道著名的女作家“海伦.凯勒”吧!在这个假期中，我读了她最著名的一本书《假如给我三天光明》。

当我读完这本书后，我特别惊讶，没想到一个盲人竟能用那么美的语言讲述自己的人生故事。这本书里的每一篇故事都那么生动感人——海伦从小因一场发烧失去了视力和听力，但她没有气馁，这个又聋又盲的女孩跟着沙利文小姐一起去学习各种国家的语言，凭着自己坚强的意志和不懈的努力，从顶级的哈佛大学拉德克里夫学院毕业。

我很喜欢海伦的勇气和信心，她大胆地面对世界，从不因为自己残疾而感到自卑，这也是因为她的心里素质很好;海伦很坚强，她努力地学习，从不喊一声怨言;海伦很感激帮助过她的人，她为他们每人写了一封信，每一封信都很谦虚，海伦很懂得感恩别人。这个女孩的人生深深地打动了我，她坚强、勇敢、自信，我真的希望海伦想光明三天的愿望能实现。

通过这本书，我明白了几个道理：我们要始终保持良好的心态，不管遇到什么困难，都要笑着去面对，这样才能让自己变得越来越乐观。我们要坚强不屈，做什么事都要坚持到底，这样才能踏踏实实地做好每件事。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇六

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她，一个普通的女孩——海伦.凯勒。年仅19个月大的时候被猩红热夺去了视力和听力。不久，这个不幸的女孩又丧失了语音表达能力。可她没有因此而失去生活的勇气,而是勇敢地与病魔作斗争,坚强、乐观的面对生活。并在莎莉文小姐的帮助下,克服种种困难，终于取得成功。她的世界只有无光、无声、无语的孤绝岁月。

但她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天:我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。

第二天:我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳也唤醒了沉睡的大地。

第三天，我将在当前的日常世界中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，为假如给我三天光明作介绍。

人生的路不会风调雨顺，挫折是成功的必经之路。懦弱的人往往会选择退出，而强者却是勇往直前。希望之光总会燃起。

只有亲身经历才能真正体会。每当拿起海伦.凯勒的自传，就不由自主的想起当年年少无知的我们。叮铃铃，上课铃‘如期而至’。这次老师没有向以往只拿课本，手里多出了一条红领巾。为了节约时间老师迅速介绍了一下，因为本次我们所学的课文名为《海伦.凯勒》，老师为了让我们有深刻的意义便让我们切身体会。随机抽取摇号，由一名同学做代表，完成他的指令。绑好红领巾体验开始!不就是蒙眼走路吗?可简单了跟玩似的，我们信心满满。但，过程并没有我们想象的那么简单。眼前一片漆黑，什么也看不见，我感觉到了前所未有的危机感，不敢轻易迈出步伐，生怕下一秒会摔伤。没体验过你不知道，仿佛迷失了自我，毫无方向感，而且四周全是桌椅，只要稍微出差错就会受伤，还很有肯能误伤。我摇摇晃晃的行走，其实很想弃权，可脑海中浮现出海伦凯勒的身影，她都能坚持，为什么我不可以!虽然不少磕磕碰碰，但终于，在老师以及同学的指导和带领下，“艰难”的完成了任务。解开红领巾，光明又重新回到我的眼前，我眨了眨眼向四周环顾。有光明是多么的美好，“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。”似乎得到了最好证明。

《假如给我三天光明》带给我们不少的知识，以及精神支，成为了不朽的传奇佳话。愚蠢的人永远在等待机会，却从未感觉机会已经与他擦肩而过。只要想做，没有什么做不到。光明只在那一瞬间，错过了就不可能再见。海伦.凯勒的精神和毅力使我们难以忘怀!

不经历风雨，怎么会遇见彩虹;不经历挫折的洗礼，又怎么会取得成功...只要有战胜他的理念，就一定能成为强者。我坚信，只要有意志力，希望之光总会燃起!

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇七

寒假里，我读了《假如给我三天光明》这本书，海伦·凯勒的故事深深的感动了我，使我从中受益匪浅。

海伦·凯勒原本是位健康活泼的小女孩，可是命运不测，在她19个月的时候生了一场疾病，失去了听觉视觉和语言能力。从此海伦凯勒开始变得暴躁、任性、蛮横。直到7岁那年，安妮·莎莉文老师的到来，才使海伦·凯勒走出了黑暗与孤寂，感受到了生活的美好和知识的神奇。最终，海伦·凯勒凭着自己惊人的毅力和永不放弃的精神，以优异的成绩完成了哈佛大学4年的学习，成为了人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。

读完海伦·凯勒的故事，我不禁热泪盈眶，一个失聪，失明的人都如此热爱生活，热爱学习，热爱生命，我们有什么理由不去好好学习，珍爱生命？一个失聪，失明的人都敢于向命运抗争，向上天挑战，我们有什么理由不去拼一拼，闯一闯？一个失聪，失明的人都拥有一颗乐观，积极的心，我们有什么理由踌躇不前，一蹶不振？所以，不要总是向命运抱怨，因为那只是你不够努力的借口。任何一个人只要努力，都能创造出一个属于自己的奇迹。

让我们从读完《假如给我三天光明》这本书开始，像海伦·凯勒那样，用微笑面对厄运，用乐观面对困境，自强不息，永不放弃。

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假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇八

莎士比亚曾经说过：“书籍是人类知识的总统”。狄德罗也说：“不读书的人，思想就会停止”。由此可见，阅读对我们来说是多么重要啊！现在就让我向大家推荐一本好书——出自19世纪著名作家海伦·凯勒之手的《假如给我三天光明》。

这本书的主人公——海伦凯勒从小就被疾病带走了她的视觉、听觉和语言能力，她是多么可怜悲惨！这意味着她将要在黑暗与茫然中度过一生，度过无光、无声、无语的孤独岁月，她将永远幽闭在盲聋哑世界中，孤独地生活着，直至到埋没在岁月的尘埃中。但幸运的是，上帝让她与安妮莎莉文老师相遇了。莎莉文老师的出现，为凯勒带来了明媚的曙光。凯勒在老师的辅导及自身的努力下，凭借着顽强的意志力，考上了哈佛大学。毕业后的她，用生命的全部力量处处奔走，不停为慈善事业做出贡献。她用自己的坚持和拼搏，成为了世人口中的传奇。

马克吐温曾这样评论道：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒”。海伦凯勒凭借着一颗不屈不挠的强大的心，创造了奇迹。她接受了生命的挑战，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

凯勒这种自强不息、积极乐观的精神值得我们学习。她作为一个有身体缺陷的残疾人，却能活得比我们普通人更为精彩，那我们又何能早早给自己下定义呢？同学们，用心想想吧，在学习上遇到了难题你是否就停下了手中的笔？在生活中遇到了困难你是否就停止了脚步？在命运将你打到墙角的时候你是否就此甘愿放弃？了解了凯勒的真实故事后，希望在座的你能够重拾信心，学会在黑暗中寻找光明，在深处无望的时候寻找希望。用一颗热忱的心学习，用乐观的心生活，无论遇到什么困难，都要勇往直前，憧憬光明，就不会害怕黑暗。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇九

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《假如给我三天光明》这本书的作者是美国的海伦。凯勒，书中记述了她从小到大发生过的一切事情。

小时候的海伦。凯勒是一个聪明的小女孩，出生6个月就会说一些简单的话，1岁时就会走路了。她比其他的孩子都聪明，也好学。但是好景不长，海伦。凯勒的聪明和好学慢慢地离她“远去”了。在一个生机勃勃、桃红柳绿的春天，一次可怕的高烧带走了她的听力和视力，同时她也失去了语言能力。6岁时，海伦。凯勒的坏脾气日益见长：只要别人听不懂她的意思，或者让她不高兴的话，就要大发雷霆。生气“燃烧”着海伦。凯勒，所以谁都不敢接触她，动不动就要发疯似的踢、闹、砸，直到筋疲力尽。亲人们总是听从她的，任由事情是对是错，一切都听她的。好像海伦。凯勒是一个毫无用处、可怜的孩子。

但是当安妮。莎莉文老师来到她的身边，改变了她的一生。莎莉文老师先纠正她的坏脾气，教海伦。凯勒基本的文明和礼貌，在教她、语言和表达。在莎莉文老师的帮助下，海伦。凯勒学会了盲文拼写。莎莉文老师把一个物品放在她的左手上，再在她的右手上一遍又一遍的“写”这个物品的名字。刚开始，海伦。凯勒只是认为这是个“手指游戏”，所以就高高兴兴地玩。过了好几个星期，她才知道拼写是一个庄严而神圣的任务。每一天，莎莉文老师和海伦。凯勒都反复的学习、练习、复习、拼写单词。

有一回，她记不起来一个单词是怎么写的，就用手使劲地打自己的头，可是莎莉文老师把她的手拿了下来，一遍又一遍的在海伦。凯勒的手“写”这个单词。虽然她总是为难、作弄、暗算莎莉文老师，但是莎莉文老师都坚持不懈地为她无私地付出，辅助她在哈佛大学里面学习，带她四处旅游、拜访名人、演讲。

海伦。凯勒是一个生活在一切都是黑暗的地方，可却能给人们带来光明。她度过了88年春夏秋冬，却曾度过了艰难的87年没有声音、阳光、语言的人。正是这位不堪一击的残疾人，以她惊人的毅力，毕业于所有健康人都梦想着考上美国的哈佛大学，并且用她的力量，建造了一家家慈善机构，帮助全天下的残疾人。她不仅用行动做到了平常人没有的勇气，还把自己所亲生经历过的事情下来。

我从海伦。凯勒身上明白了：不论在什么时候，爱和勇气都是我们所需要的。身体上的残疾是不可怕的，可怕的是心灵的“残疾”。我们一定要学会勇敢的面对任何困难、挑战，这样，就能成为一个真正的强者!

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十

别看我才三年级，我在书海也畅游了好几年了。不过和妈妈一起看的那本《假如给我三天光明》却总在我心里徘徊，挥之不去。因为我的心被海伦·凯勒的坚强乐观的精神深深地震撼了!

海伦是不幸的，同时她又是幸运的。说她不幸，是因为在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她变得古怪、粗暴、无礼。说她幸运，是因为莎莉文老师走进了她的生活，身边的很多人给予她帮助，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。她凭借自己惊人的意志，考入哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。

在阅读的过程中，我很难相信这本书是一位盲聋人写出来的。她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……另外，她为了使自己能说话，她用手摸嘴唇，感受发声的变化，摸喉咙，试着发音，开始怎么也发不准，朋友劝她放弃，以免失望，但是她没有气馁，坚持练习说话，最后她能够与正常人一样交流，还学会了法语、德语和拉丁文等多种语言。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。

想想自己真是惭愧，每每遇到一点点挫折的时候就会对着妈妈哭鼻子，做事情也没有耐心。记得一次我和爸爸妈妈绕团氿散步，开始的时候还是雄心壮志，暗暗想着：我会和爸爸妈妈走完一圈的。可是还没走完五分之一，我的腿就好像没力了，怎么办呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好吗?”爸爸没说什么，只是拉着我的手，继续走。“妈妈，我口渴了，我们回家吧!”妈妈说：“前面有卖水的，我们到前面看看。”“爸爸，我走不动了，我们打车吧!”“坚持到底，就是胜利!”后来，没办法，我知道这次是不走不行了，只能硬着头皮跟着爸爸妈妈继续走。沿途一边看看宜兴团氿美丽风光，一边和爸爸妈妈说说笑笑，不知不觉两个小时过去了，我也绕团氿走了一圈。虽然我汗流浃背，但是看着平静的湖面，我真是为自己感到骄傲!也觉得今天宜兴的夜景更美了!

心有多大，舞台就有多大!想要走上这成功的人生舞台，还需付出更多的汗水、泪水、抑或是血水，无论是什么考验，我想我都会坚强地面对。看完《假如给我三天光明》这本书，我明白了妈妈为什么鼓励我看这本书，为什么这本书会受那么多人的喜爱。“看一本好书，就好像和高尚的人谈话。”我以后要多读书，读好书!

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十一

歌德说：“读一本好书，就是和一位高尚的人谈话。”今年暑假，我读了美国著名盲聋女作家海伦﹒凯勒的《假如给我三天光明》一书，书中讲述了海伦﹒凯勒富有传奇色彩的一生。

在她一岁多的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，导致她失明及失聪，甚至连话也说不出来了。七岁那年，家里为她请了一位家庭教师，也就是影响海伦一生的莎丽文老师。在她的辛苦指导下，海伦用手触摸学会手语;摸点字卡学会了读书;用手摸别人的嘴唇学会说话。海伦虽然一生坎坷，但她并没有放弃，通过艰辛努力掌握了英、法、德、拉丁和希腊五种文字，以优异的成绩毕业于哈佛大学。并用生命的全部力量四处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。

海伦是不平凡的，她用微笑来迎接每一天，她乐观、自信、自强，使她在世界上谱写了一个又一个辉煌的篇章。

文中：“……唇读和说话能力方面的进步，并没有像我和老师以前想象得那么大。但我有强烈的信心，相信自己能够像其他人一样说话……”这一段话让我感受到海伦﹒凯勒坚忍不拔、毅力非凡、顽强地与自身缺陷做斗争的精神，她的这种不屈不挠的精神，值得我们学习。

篇末，海伦通过三天的历程展示了自己内心的渴望，并提出了一个引人深思的问题：假如给你三天光明，你会干什么?三天，仅仅只有三天光明，多么残酷，又多少宝贵。假如给我三天光明，第一天我会遍访我的亲人、朋友，第二天我会抓紧读书，尽可能掌握更多知识，第三天我会走遍家乡的大街小巷，领略她的美丽。

在这本书中还有一位伟大的人物，那就是安妮﹒莎丽文老师。是她给了海伦又一次生命，用她毕生的爱，点亮了海伦的心灯，点燃了她闪烁的生命火炬。在这个世界上，像莎丽文这样的老师还有很多很多。想到我的老师，她诲人不倦地将自己的知识毫不保留地传授给了我们，此时，我也想对我的老师说一声：“老师，您辛苦了!谢谢您!”

其实一个人身体有缺陷虽然可怕，但只要拥有一颗积极向上、乐观自信与敢于创造奇迹的心，便会如正常人一样甚至超过正常人!海伦·凯勒在逆境中得到重生的故事告诉我一个道理：“无论你是否拥有健康的体魄，只要你热爱生活，热爱生命，就一定能创造出属于自己的春天，编织一个属于自己的五彩斑斓的世界。用心灵去触摸多彩的春天!”我们要像海伦﹒凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对每一件事情，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十二

这个暑假妈妈给我买了《假如给我三天光明》这本书。我好奇的翻开书本，顿时我好像进入了书的世界似的。

书写的是海伦?凯勒从小生了一场重病，导致她双目失明、双耳失聪。后来安妮?沙利文老师来到了海伦的身边。沙利文老师教海伦拼写单词、句子。海伦夜以继日不断拼写单词句子，他想一块干燥的海绵，贪婪的吮吸着知识的甘霖，最终她终于考上了哈弗大学。

海伦?凯勒从小双目失明、双耳失聪都能考上哈弗大学，想想我们自己是多么的幸福啊！我们现在只知道一味的玩，不懂得学习的重要性，现在我们就应该向海伦学习，努力学习，天天向上，考上好大学。只有这样我们在将来的生活才能更加幸福、更加美好。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十三

转眼间，三个星期过去了，我也有了很大的收获。我读了《》这本书，从中也学会英语如cop杯子，pln针.......也认识了许多字，让我受益匪浅。

这篇文章的主要内容有：海伦凯勒一岁半时，得了一场重病，结果失去了听觉和视觉，并因此丧失了语言表达能力，从此生活在沉寂黑暗中。她七岁时，家庭教师安妮莎莉文来到她身边。在莎莉文小姐的帮助下，海伦学会了写字，手语。后来她克服了巨大的困难，读完了大学，还致力于救助伤残儿童，保护妇女权益和争取种族的社会活动。她是一个生活在黑暗中的人，却为世界带来了光明和希望。她这种精神很让我敬佩。

读到《光明和声音》这一篇。我仿佛看到了海伦独自一人生活在黑暗之中，又聋又盲。我们两三岁时还尽情的躺在，妈妈的怀抱里玩耍，而她的面前是一片黑暗。我真为她感到伤心，但她不放弃，坚持到底，最终完成了她全美的一生，我一定要向她学习，珍惜面前的一切，做什么事都要坚持不懈，才能成功。

你或许也应该假想一下自己面临失明厄运是的处境，这样你肯定会更加珍惜自己的目前的一切。所以，珍惜你的眼睛吧！同样也好好珍惜你其它的感官吧！去聆听美妙的音乐，嗅闻芳香的鲜花，品尝美味的佳肴，珍惜一切。你也要知道，做事努力了，有时没有回报，但不努力，就一定没有回报。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十四

在暑假里，我认认真真读了海伦凯勒的自传------《》。读完后，我的心情如同波涛汹涌的大海，久久不能平息。

《》主要讲述了：从小就失去了听力和视力的海伦凯与她一生的故事，在她一生当中她只有十九个月的光明和声音，在沙莉文和其他老师的帮助下，海伦凯勒克服重重困难，她学会了拼写单词。最终，在1896年的10月走进了她梦寐以求的哈佛大学，完成了她的大学学业。海伦凯勒从说过：“我努力求取知识，目的在于希望日后能活用，为社会为人类贡献一点力量。”

读完了《》，我受益匪浅。马克吐温说过：“19世纪出现了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个就是海伦凯勒。

读完了海伦凯勒的术后。见到海伦凯勒这样的努力，而我与她相比却惭愧不已。有一次我在练兵兵球老是打不过别人，我就放弃了这项运动，现在想起来，真是后悔莫及啊！

不经过挫折就不会有成功，就像没有风雨就不会又美丽的花朵一样！

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十五

这本书主要讲了盲人海伦·凯勒坎坷的一生，也讲述了她遇到的种种困难和她如何克服困难，战胜挫折，取得成功的过程以及经历。这本书的字里行间都写出了海伦？凯勒渴望三天光明的心情和她对大自然，对生命，对生活充满了热爱的情感。

读完这本书，我感慨万千，我觉得，我们太幸运了，我们拥有所有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦？凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值！

这本书告诉我最深刻的道理是——每个人都要有乐观向上的良好心态。海伦？凯勒虽然是个盲人，这对任何人来说都是一种打击，可是，海伦？凯勒在巨大的打击和困难面前，并不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十六

假如给我三天光明，我会把第一天用在家里，我要好好看看我的爸爸妈妈、姥姥姥爷，然后再看看我的家，完了后，我要用来看《哈利-波特》全集，让我自己翻个够，然后再拿出一晚上的时间来打电脑游戏，玩一些好玩的小游戏，如果还有时间的话，就看一场电影，是关于《哈利-波特》的。

第二天，我将去东昌湖边钓鱼，再看看我的家乡聊城，并游览一下，玩玩“姜堤乐园。”游览完了以后，我就吃顿丰富的午饭，并睡个好的午觉，一直睡到五六点钟，再吃一个晚餐，看一会儿电视，上床睡觉。

到了第三天，这也是有光明的最后一天了，我会做一些我喜欢的事，比如：和老爸打个羽毛球，去逛个街，买点东西等，我决定用运动迎接黑暗的到来一个上午过去了，我们回家吃了kfc，下午，又去健身了，到了晚上，我看了一会电视，上床睡了觉。

第四天，我的眼睛又被“布”蒙上了，光明再次被隔开了，直到永远，永远这也是个新的开始，一个黑暗的开始。

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十七

1880年，在美国诞生了一个新的生命，她就是海伦·凯勒。

海伦·凯勒的确很可怜。在她出生不久，就被病魔夺去了光明和声音，只留给她无尽的黑暗和死一般的沉寂。她的脾气愈来愈坏，但谁都能理解，如果自己也又聋又盲，可能还不如她呢!但这时，她的家庭教师沙莉文来到她的身边，老师教会了她摸盲文、拼单词，难以想象，常人都难以做到，她是怎样学会的。更难以置信的是，她竟然只凭触觉就学会了说话！虽然她看不见，但他很珍惜生命，所以，她想到如果有三天光明的话该有多好。

“三天光明”，这正是我要说的。们多么幸运，上帝给了我们不止三天的光明，使我们能够看到大千世界，能够自豪的说：“我是健全人。”但是，我们真的健全吗？这个问题看起来简单，谁都说“当然”，但仔细一想，好像不对。如果我们真的健全，为什么海伦都能考上哈佛，而我们却只能羡慕；如果我们真的健全，怎么会不如一些残疾人道德好；如果我们真的健全，为什么会有那么多的地方不如残疾人，为什么，这到底为什么？最后，我终于明白了，残疾人身残志不残，而我们身全志不坚！

珍惜每一天去学习吧，不要让自己不如残疾人！

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十八

这就是我在《》这本书中读到的主人公海伦凯勒的动人事迹。《》既是她的一篇抒情散文，同时也是她的一篇人生自传的书名。读了这本书，我深深地被她的坚强意志感动了，同时，更深切地感受到了她的感恩的心。

感恩给人力量。在《》这篇抒情散文中，在她假想的宝贵的`三天光明当中，她首先要用半天时间去仔细瞧一瞧她的莎莉文老师和亲朋好友，感谢他们在她的人生历程当中给予她的无私的爱；在她学会了演讲之后，她又奔赴世界各地为残疾人进行演讲，为残疾人加油和募集资金，她用这种方式，来回报自己的父母，回报社会所有人员给她的各种帮助。因为有感恩的心，所以她很坚强，她没有视力，就用比别人多好多倍的时间学习盲文，她听不见声音，就用手触摸别人嘴形的方式，来艰难地学习说话，从而为她以后的演讲打下了基础。

对比海伦凯勒，我是多么的幸福，我是一个健康的孩子，父母给了我健全的身体和智力，我可以在学校的操场上快乐地奔跑，可以在教师里听老师讲授有趣的知识，因为我喜爱围棋，我的父母就不惜代价让我去学围棋。我要感谢我的父母，感谢老师，感谢同学，感谢社会，认真地学习，遇到困难时候要坚强，将来用取得的成就回报我的社会！

假如给我三天光明心得（优秀19篇）篇十九

最近，我读了一本书叫《》有很多感想。

海伦`凯勒是一个生活在黑暗里却给人们带来光明的人。她度过了88个春秋，熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月。然而，就是这么一个盲聋哑人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并奔走于各地，建起了一家家慈善机构为残疾人服务。并且被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一。一个盲人能取得这么大的成就，真让人佩服呀！海伦`凯勒没有向命运低头，她以自己顽强的精神，让自己像只美丽的蝴蝶破茧而出。

像海伦`凯勒一样有着同样精神的`人的例子也有很多，比如说屈原小时候不过长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻躲到山洞里偷读《读经》。经过整整三年，他把《读经》熟读了305篇，从这些民歌民谣中吸取了丰富的知识，成为了一位伟大的诗人。

明末初清的思想家顾炎武童年时期非常的不幸，天花病差点夺走了他的生命。虽然体弱多病，但是在他母亲的鼓励下勤奋苦读，以过人的毅力手抄《资治通鉴》，成为了一代大学者。

《》让我懂得了，要珍惜我们现在的幸福生活，使自己成为一个真正有用的人。